Lifestyle

Share your love

ziua mondiala a sanatatii mintale

Ziua mondiala a sanatatii mintale

Contextul Zilei Mondiale a Sanatatii Mintale Ziua Mondiala a Sanatatii Mintale este marcata anual pe 10 octombrie, fiind un moment important de reflectie si constientizare asupra problemelor de sanatate mintala la nivel global. Initiativa apartine Organizatiei Mondiale a Sanatatii (OMS)…

Descopera lumea pas cu pas: calatorii care iti largesc orizonturile

Descopera lumea pas cu pas: calatorii care iti largesc orizonturile

Importanta calatoriilor in dezvoltarea personala Calatoriile nu sunt doar o modalitate placuta de a-ti petrece timpul liber, ci sunt si un instrument puternic de dezvoltare personala. Ele ofera oportunitatea de a experimenta noi culturi, de a invata limbi straine si…

de ce trebuie sa evitam alimentele procesate

De ce trebuie sa evitam alimentele procesate

In lumea moderna, alimentele procesate sunt omniprezente. De la supermarketurile pline de produse ambalate pana la mesele rapide pe care le comandam in timpul pranzului, aceste alimente sunt parte integranta a societatii noastre. Cu toate acestea, tot mai multe studii…

reguli de aur 3

Reguli de aur 3

Regulile de aur sunt principii fundamentale care asigura succesul si eficacitatea in diverse aspecte ale vietii. Fie ca vorbim despre afaceri, educatie, relatii personale sau sanatate, aceste reguli sunt pietre de temelie pentru o viata echilibrata si implinita. In acest…

6 trucuri pentru un somn odihnitor

6 trucuri pentru un somn odihnitor

Calitatea Somnului: Fundamente și Importanta Somnul este unul dintre cele mai fundamentale aspecte ale sanatatii noastre. Potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), adultii au nevoie, in medie, de 7-9 ore de somn pe noapte pentru a functiona optim.…

bacteria listeria monocytogenes si cum o putem evita

Bacteria listeria monocytogenes si cum o putem evita

Ce este bacteria Listeria monocytogenes? Listeria monocytogenes este o bacterie care cauzeaza o infectie denumita listerioza, o afectiune grava care poate avea consecinte fatale in anumite cazuri. Aceasta bacterie este deosebit de periculoasa pentru femeile insarcinate, nou-nascuti, persoanele in varsta…